Outi

Olemisen Polut – matka omaan läsnäoloon

Olemisen Polut sai alkunsa omasta elämästäni ja polusta, joka ei aina ole ollut
lempeä. Työelämässä kannoin vastuuta esihenkilönä vaikeina aikoina – erityisesti koronapandemian aiheuttaman työntekijäpulan keskellä. Kotona tasapainottelin lasten arjen haasteiden, harrastusaikataulujen ja kotitöiden välillä. Siihen päälle tulivat työvelvoitteet, luottamustehtävät ja aktiivinen rooli yhdistystoiminnassa. Kaikki oli tärkeää, mutta jossain kohden aloin kadottaa yhteyden siihen, mikä oli tärkeintä: itseeni.

Suorittaminen vei mukanaan. En enää tiennyt, mitä oikeasti halusin tai milloin olin viimeksi pysähtynyt hengittämään. Väsymys otti vallan, hermostoni oli jatkuvassa ylivireystilassa. Lopulta olin loppuun palanut. Silloin luonnosta tuli turvapaikkani – siellä kävellessäni ja hiljaisia hetkiä kotona viettäessäni aloin hiljalleen hengittää uudelleen.

Vahvistuttuani lähdin rakentamaan uutta suuntaa: opiskelin LuoVi®- hoivaohjaajaksi, mikä avasi silmäni luonnon eheyttävälle voimalle vielä uudella tavalla. Heti perään toteutin pitkäaikaisen haaveeni ja kouluttauduin ratkaisukeskeiseksi neuropsykiatriseksi valmentajaksi, jonka työotteessa kohtasin juuri sen lempeyden ja tavoitteellisuuden yhdistelmän, jota olin itsekin kaivannut.

Näiden lisäksi minulla on kuntoutuksen sosionomin (YAMK) koulutus, ja takanani
on yli 20 vuoden kokemus sosiaalialan eri tehtävistä – auttamistyön arjesta,
johdon vastuista, sekä asiakkaiden rinnalla kulkemisesta. Tuo kokonaisuus on nyt
kasvanut Olemisen Poluiksi: valmennukseksi, joka auttaa asiakkaitani löytämään oman rytminsä ja läsnäolon voimansa luonnon tukemana.

Olemisen Polut ei ole pakoa arjesta – se on yhteyden luomista siihen, mikä on olennaista.

Palvelumme

OlemisenPolut tarjoaa sekä yksilöllistä että ryhmämuotoista hyvinvointivalmennusta ja ratkaisukeskeistä neuropsykiatrista valmennusta luonnossa. Toimintamme pohjautuu Luonnosta Virtaa (LuoVi®) -ohjaukseen sekä ratkaisukeskeiseen neuropsykiatriseen työotteeseen, jotka yhdistyvät lempeästi luonnon elvyttävään voimaan.

Luomme turvallisen, kiireettömän tilan, jossa voit tutkia omaa polkuasi, vahvistaa voimavarojasi ja löytää arkeesi uusia ratkaisuja ja palautumiskeinoja. Luonto toimii sekä läsnäolon että muutoksen mahdollistajana – tukena matkallasi kohti tasapainoisempaa elämää.

Valmennukset sopivat niin nuorille kuin aikuisille, jotka kaipaavat tukea esimerkiksi neuropsykiatrisiin haasteisiin, stressinhallintaan tai arjen jäsentämiseen. Valmennus tapahtuu aina luontoympäristössä. Sopiva luontoympäristö löytyy läheltäsi.

Olemisen Polut -valmennus

Olemisen Polut -valmennus kutsuu pysähtymään ja vahvistumaan luonnon rauhassa. Yhdistämme ratkaisukeskeisen valmennuksen ja LuoVi®-ohjauksen – kaksi toisiaan täydentävää menetelmää, jotka tukevat hyvinvointiasi kokonaisvaltaisesti ja omannäköisellä tavalla.

Lue lisää täältä

Työyhteisövalmennus luonnossa

Olemisen Polut tarjoaa työyhteisövalmennusta luonnon rauhassa – pysähtymisen paikan kiireen ja suorittamisen keskellä. Valmennus vahvistaa läsnäoloa, yhteyttä itseen ja toisiin sekä antaa tilaa palautumiselle ja uusille näkökulmille.

Lue lisää täältä

Ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmennus luonnossa

Neuropsykiatrinen valmennus tarjoaa tukea esimerkiksi ADHD-, ADD- tai autismikirjon henkilöille. Valmennuksessa painopiste on ratkaisukeskeisyydessä – vahvuuksissa, voimavaroissa ja konkreettisissa arjen helpottajissa.

Lue lisää täältä

Varauskalenteri


Loading...
Powered by Booking Calendar
22
-
Vapaa
22
-
Varattu
22
-
Avoin
·
22
-
Osittain varattu

Seuraavat

Asiakkaiden palautteita

Olin yllättynyt kuinka syvää keskustelua ja hienoja oivalluksia me saatiin LuoVi -työyhteisövalmennuksen aikana. Tuntui, että ymmärrys ja luottamus työkaveriin syveni. Vaikeitakin aiheita oli helppo ottaa puheeksi ja luonnosta löytyi hienosti kohteita, joita pystyi käyttämään symbolisina esimerkkeinä. Tuli tunne, että työkaveri ymmärsi mistä puhuin ja yhdessä jaettiin kokemus.

Hetket metsässä pysäyttivät ajatukset arjesta ja työstä. Sain hetken vain olla. Aistit herkistyivät – näin, tunsin ja kuulin luonnon.

Luonto antoi myös uusia kokemuksia. Haluan palata sinne oppien taas jotain uutta. Hienoa, että sain mahdollisuuden osallistua LuoVi-työyhteisö valmennukseen.

Nyt ymmärrän miksi lääkäri ei kirjoittanut mulle verenpainelääkettä, vaan käski mennä halailemaan puita.

Blogi

On aika paketoida elämyksellinen reilireissu

Lähdin matkalle tiedostaen, että tulen kokemaan uutta. Sitä lähdin hakemaan. En kuitenkaan osannut etukäteen kuvitella, kuinka paljon kaikkea matka lopulta minulle antoi. Vanha sanonta “matkailu avartaa” on totta – ehkä …

Luonto antaa voimaa – yhteisö kantaa

Kun yksilö voi hyvin, yhteisö löytää voiman voida hyvin yhdessä Viikonloppuna luin Hesarista kirjailija Maria Mustarannan puheenvuoron ja Ylen artikkelin hyvinvointivaltion syntyhistoriasta ja tulevaisuudesta Suomessa. Se antoi minulle herätteen pohtia …

Kaikki blogitekstit

Ota yhteyttä



Outi Kangasniemi

Lamminkyläntie 22, 38910 Ala-honkajoki
050 572 1724
outi@olemisenpolut.fi
Y-tunnus: 2110992-9